Widac ze fachowcy :D To rozpiszcie mi na oko, ile sie tego wszystkiego bije, czy mozna to brac wszystko razem, to ja sobie oszacuje na ile mi to starczy, dokupie w razie czego EDIT pootwieralem te opakowania i jednak widze ze uzywany towar mi wyslal dodatkowo gosc, wiec mam Bolda 5 ml 250mg, Mastera z 8-10ml 100mg Tesc cypio 5ml(to dokupie) Mete [...]
ok Chłopaki to ja przestaje brac witki i będe maiał zakwasy i będe Byk tylko zalezy o co wam chodzi dokładnie bo sie kłucimy a sami nie wiemy czy mamy na mysli rzeźbe czy mase bo na mase to źle wpływa a co do rzeźby dobrze
[...] I czy po tylu strzałach wystarczy 1 opakowanie Clomidu w dawkach: 1-5 100mg 6-15 50mg? Zadaje pytanie, bo będziemy z kumpelm nabywać w najbliższym czasie Clomid i czy brac po 1 opakowaniu na każdego? A co mogę napisać do tej pory: pewnie jeszcze nie ma dobrego stężenia prolki w organiźmie ale trochę już czujemy. Waga lekko poszła w góre [...]
mam pytanie, zamierzasz teraz kupic w aptece kilkanascie opakowac z roznymi mineralami i to wszystko brac? tak wnioskuje z zakladanych przez ciebie tematow... pytanie tylko po co?
[...] wezme jako laktomag sprint (Tez z b6 ) i do tego ZINCUPRIN - ale bez forte bo hardcore dawka teraz tak bcomplex hmm do sniadania czy PO bo w tym temacie pisali zeby jednak brac na pusty zoladek i sie gubie aspargin sobie zapodam po treningu ( z zapasow) i przed snem zma apteczne... 1 tabl. forte zawiera 150 mg wodoroasparaginianu cynku (27 mg [...]
dobra ale biorąc HMB miesiąc to chyba nie myślisz że niewiadomo co z tego będzeszmiał ja teraz zaczne brać ( będze to trwało 3 miechy) jak skończe i nie zapomne to podziele się z wami moimi wrażeniami Powiem krótko za to co wydałeś na HMB ( na czas suplementacji 3 miesięcznej w dobrych dawkach) to można było kupić naprawdę konkretne suple, z [...]
[...] pewnie nie zjesz no ale moge sie mylic :) 2.Co do Dextrozy zastap ja Glukoza duzo taniej a to samo (a jesli nie widac roznicy to po co przeplacac ) i do 5g kreatyny radze brac ok 40g Glukozy/or/Dextrozy. 3.Co do dodatkowych supli to ciagni dalej na tym co masz masa widze ladnie idzie (jesli jednak zalezy Ci na dokupieniu czegos to dokup WPC) a [...]
Jednak trochę zamieszałem ... za dużo tych art. przeczytałem ... o to co znalazłem ... Jak pamiętam były też inne posty na podobny temat, co jest lepsze, jakie efekty dało 1-AD w cyklu a jakie efekty po Sauce. Wiem, że po 1-AD było więcej opinii pozytywnych, może przez to, że brali mniejsze dawki 1-T a trzeba brać podobne dawki 1-AD i 1-T w wersji [...]
nie zaczynam ćwiczyć i właśnie o to chodzi, że mały efekt jest. Ponoć cla w ogóle się nie opłaca bo to mało co daje. Doradźcie co z tego co wymieniłem brać, czy wszystko nie zaszkodzi?
Widać jakie masz o tym pojęcie. Dla Ciebie suple należy brać od początku przygody z siłownią? no comment. Najpierw ogólnorozwojówka, później dopiero jakiś plan. Dieta owszem od początku ale nie suple... Przepraszam bardzo, ale jak możesz wywnioskować po jednym moim zdaniu jakie mam pojęcie na ten temat? Tak się właśnie składa, że mam i to dosyć [...]
[...] i glukozaminy. Nie wiem czy dobrze słyszałem ale w razie urazów mozna stosowac te produkty i własnie one pomagają w rehabilitacji. Ja majac problemy z kolanami zaczałem brac regularnie przez 2 miechy glukozaminy i mi to pomogło. Kolana juz mnie nie bola i przestały strzykac. Ogólnie jest super. Co o tym sadzisz? PZDRAWIAM. MrBUBU "NiE mA [...]
cavior nie znęcaj sie nad moją pisownią, bo mam z nią duże problemy Od tego jest autokorekta w Wordzie. Piszesz wypowiedź, program podświetli wyrazy napisane źle-i wtedy albo z pomocą wbudowanego słownika albo metodą prób i błędów () poprawiasz cierpliwie słowo po słowie. Problem z pisownią nie jest usprawiedliwieniem dla lenistwa. Z tych trzech [...]
Co mam robić? zostały mi 4 strzały cypio - to jest na 2 tygodnie. Czy mam dokupic dalej testo i leciec na tym caly czas ??? kiedy mam zaczac brac to hcg i proviron i dalej nie wiem co z clomidem?? z góry dzięki... Zmieniony przez - asi892 w dniu 2016-01-19 16:27:28
Lepiej sam poczytaj zamiast brać się za "pomaganie" innym. ;-) Co do tematu: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html - zapotrzebowanie policz tym wzorem, deficyt ustal np na podstawie tego tematu: [...]
Fat Burnera juz wiesz jak brac...co do reszty biegac mozesz zaczac od 20 minut i co tydzien stopniowo zwiekszaj np. o kazde 5 minut...az dojdziesz do 45-60 minut...biegaj ale nie szybko bo po 5 minutach juz nie dasz rady i to bedzie bez sensu...caly czas takim samym tempem... Ananas jak lubisz mozesz jesc ale z rana i nie za czesto... na basen [...]
Mega zawody to co stworzył Marcin to fenomen na skale myślę ze Europy takich zawodów nie mam nigdzie w Polsce. Sądze że ten "organizm" niedługo nie zmieści się na tej sali i trzeba będzie szukać czegoś większego. Miałem wrażenie że publika już miała klopot z siedzeniami :). Super organizacja tylko brać przykład z nich Zmieniony przez - rumich w [...]
Plecy mam grube, lecz może pod tym kątem i bez opalenizny nie wygląda to najlpiej. Co do odżywek to od grudnia zaczynam brać. Od lutego myślę nad jakimś cyklem. Kumpel mi powiedział, żebym wziął 2 flakoniki decajet, 20 ampułek testosteronu prolongatum i 100 tabletek winstrolu. do tego cały czas duża ilość białka, będę się starał wyciągać 250g [...]
[...] to jaka kupic L-Karnityne ?? Olimp ma zwykla i 500 Forte Plus. Forte ma 500mg/kapsulke wiec chyba by za duzo bylo na raz. Ale nie wiem. Poradzcie :) A moze nie z Olimpu brac tylko z innej firmy ? ?? Napiszcie co najlepsze bo opieram sie na Waszej duzo wiekszej niz moja wiedzy :) Podajcie mi konkretnie produkt a bede dlugo wdzieczny :) Co do [...]
[...] 40 minut czytalem i dowiedzialem sie ze diete sie dostosowuje do treningu wiec staram sie ulozyc trening ale jest pelno treningow ale nic konkretnego nic nie wyjeasnione ile brac "na klate" kiedy przerwy tylko jest napisane trening silowy albo aerobowy a ja czytalem o tym ale i tak nie do konca wiem o co w tym chodzi... :/ co [...]
[...] mam straszne bole w lokciu? Przy ruchu jak do robienia "mlotkow" hantlami? I za tydzien mam zdjecie szwow. Co zaczac po tym czasie robic w jakiej kolejnosci? Rehabilitacja w jakim kierunku - zakres, wzmocnienie itd. Czy warto cos z fizykoterapi? Co lekarz moze przepisac na regeneracje :)? Ile kolagenu dziennie jest skutecznie brac? Pozdrawiam